こんばんは😊✊

最近やっと正月太りを解消するために
筋トレを始めました😊✊

(Twitterに載ってる短時間のやつです💦)

食事制限というか、1日2食にする感じにも
やっと慣れてきたのでいい感じ☺️✨

ネギダレに漬けて食べる半熟卵にはまってるので
タンパク質もいい感じに取れてると思います✊✨

お米大好きだからお米食べないダイエットだけは
できない😭💦

いい体になれるように頑張るぞ✊✊

明日10時から出勤です😊✨
お休み明けですが、お時間あるお兄さんは
よろしくお願いします☺️💓

マッ○でぬるぬる責められたいお兄さんは
ぜひ選んでください😊💓
口コミ書いてくれた優しいお兄さんが
たくさんいるので参考にしてください☺️💓

お電話でお問い合わせしてくれると
スムーズにご案内できます☺️🙏
よろしくお願いします☺️🙇‍♀️